目前分類:Girl's milk 艾兒們的喝奶、飲食 (4)

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原文刊於 2012-5-20

既然發了宏願,那就趁還記憶猶新的時候,趕緊來補上蛋頭0-18M的飲食和作息記錄好了,以後蛋頭的副食品之路,也會陸續新增在這裡(怕大家看到眼花,會另外發文記錄),好做個完整的記錄。

PS,

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總覺得自己的母奶之路開始的好艱辛,後來陸續看了許多新手麻分享的母乳心路歷程,才知道我還不算是最慘的~~

因為小的提早報到,所以Yao媽還來不及從台灣飛來,我人就已經在醫院了,醫院的餐點雖然可口,可是那些冰的飲料(和鮮奶)我一概都不敢碰,就連溫水也很少喝,心想著等回家再喝米酒水,在醫院就只靠著LMM幫我煮的一壺紅棗米酒水湊合著慢慢喝。(誤一)

由於懷孕時就買了《百歲》和《親密育兒》這兩本書來看,並且在生產前就先把《百歲》給看完了(因為和親密育兒比起來真是薄太多了啊!),看完後心裡就打定主意,等一出院就要照著《百歲》裡的時間表來照表操課。

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美國不像台灣就醫那麼方便,從開始餵母奶以來,除了擔心奶量不足,另一件最另我害怕的事;就是擔心自己會得「乳腺炎」。

坐月子的時候,常常是累到頭昏腦脹、天昏地暗、不知道今夕是何夕,有幾次偷懶不想擠奶,心存僥倖的想:反正奶量不多應該還不至於會塞住吧?沒想到最後也會脹到兩塊巨石罩頂.....,趕緊進行事後補救措施的結果是;無論我如何忍著痛熱敷、按摩、外加疏奶棒上陣給它用力「魯」,不通就是不通,就算把電動吸奶器的馬力開到最大,擠出來也僅有心酸的寥寥數滴。

這麼兩天下來,胸前硬塊不僅影響生活作息,連晚上睡覺都很有壓迫感,第三天晚上,龜老爺看我依舊痛得咬牙切齒的拼命按摩,抱著女兒來到我面前說:「老婆~還是讓專業的來吧!」

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cow feeding
07:30 AM
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