【 Los Angeles 】超市美食 ★ 全職媽媽的午餐

一向就不喜歡吃微波食品，加上美國外食又貴又不方便，所以從Yao媽幫忙做完月子回去後，既使帶小人帶到分身乏術，我都還是會盡量自己開伙，中午弄個簡單的生菜沙拉隨便吃，晚上等龜老爺回來幫忙換手（會先將食材洗好切好，但絕不邊抱小的邊炒菜），就可以煮得澎派一點，幾乎每晚三菜一湯一直維持到現在，週末的時候才會出外打野食～

「可是原則是會改變的，尤其是有了小人之後～」

那天帶小的逛超市，剛好看到微波冷凍食品在特價，照片看起來很美味，便一口氣買了好幾盒回家。

口味有好多種，就每種都買回來吃看看～

冷凍庫裡也庫存了一堆，雞、牛、豬、魚肉，麵飯或點心，每天都可以變化不同的菜色～

這種雞肉海鮮義大利麵有兩層，微波加熱後

把食材倒入下層的醬料中

攪拌均勻之後就可以吃了～

有肉、有海鮮、有蔬菜，該有的都有了～～味道嚐起來也不會太難吃

還有這種牛排口味的

實際成品長這樣，有牛肉又有蔬菜，重點是還有「甜點」～～嗚嗚！沒想到吃微波食品還有附甜點的（感動啊！）

再不然吃個義大利麵餃

實際成品和照片多少有點出入，但不至於太難吃

食隨知味之後，每次到超市就懂得找不同的微波食品來嘗試。

雞肉的帕里尼，照片看起來很美味～

每種微波食品加熱的方式和時間都不一樣，使用前記得詳讀說明

實際的成品看起來也不會太差，裡面的料不少，只是口感和現烤的PANINI還是有差～

然後又再嘗試了這種「雞肉派」Chicken Pot Pei

這是吃到目前為止最令我滿意的微波食品了，派皮的部份就像剛現烤出來般的酥脆（其實只有微波加熱過），內餡多又豐富，小小一個但卻很飽足～（熱量高的關係吧！）  

也可以吃到義大利千層麵喔！

加熱後沒照片好看，不過不挑剔外觀只求溫飽的話，也算可以接受～

憑良心說；美國的微波食品種類多又不會太難吃，只是份量實在少得可憐，連我這種小鳥胃的亞洲人，吃完沒兩三個鐘頭就又餓了，更不用說男性同胞和食量大的ㄚ兜仔了，但是話說回來，真的就是一個字「方便」，別看這小小的一盒，它可是拯救了被小人纏身的全職媽媽不至於餓死啊………..